ston s(ストンエス)は深い呼吸の習慣化サポートデバイス！評判と使い方/捨て方を調査!

ston s(ストンエス)は、吸うことで深い呼吸の習慣化を促すサポートデバイスです。深呼吸はさまざまな効果を期待できることから、日常生活にぜひ取り入れていきたいものです。

ston s(ストンエス)は、フレーバーが含まれた水蒸気を吸うことができます。フレーバーを楽しむと同時に深呼吸をすることになります。

ston s(ストンエス)で空気をゆったりと吸うことが自然と深い呼吸になります。それが副交感神経のスイッチになって、深呼吸の効果である集中や弛緩を促すことになります。

身体に多くのメリットをもたらす深呼吸を習慣化させ、ひと休みの質を上げるデバイスです。

本稿では、ston s(ストンエス)の概要や使用方法（使い方・捨て方）、利用者の評判口コミ、販売店、購入方法を詳しく紹介します。

また、ston s(ストンエス)が目指している深呼吸がもたらす体への良い影響についても解説するので、仕事中に良質な休憩をとりたい方や、深呼吸を習慣化したい方はぜひご覧ください。

ston s(ストンエス)とは？

ston s(ストンエス)は、深い呼吸を習慣化させるために開発されたヘルスケアデバイスです。

開発したのはBREATHER株式会社で、以前にも深い呼吸の習慣化サポートデバイスとして楕円形で石のような形のston（ストン）を開発しており、ston s(ストンエス)はston（ストン）より気軽に試せるエントリーモデルという位置づけです。

ston s(ストンエス)で深い呼吸に慣れてきたら、ston（ストン）を検討してみるとよいでしょう。

ston s(ストンエス)は口にくわえてフレーバーのついた水蒸気を吸い込みます。フレーバーを楽しむために深呼吸をするようになり、自然と「深い呼吸を習慣化していくこと」を目的としています。

サイズは約9.6×123mmというボールペンと同じぐらいの大きさで、4つのフレーバーがあり、好みの味を楽しみながら深呼吸の習慣化を目指せます。

なぜ深い呼吸の習慣化を目指すかというと、深く呼吸することは副交感神経のスイッチとして集中や弛緩を促すことができるとされているからです。

深呼吸が習慣化されれば常に集中しやすく、休息時にはしっかりと休むことができるようになります。

ston s(ストンエス)は忙しい現代人にとって最良のヘルスケアデバイスになり得ます。

選べる4つのフレーバー

ston s(ストンエス)には4つのフレーバーが用意されています。

爽やかなミントの「REFRESH」、爽快なエナジードリンクの「REGAIN」、芳醇なブルーベリーの「RECHARGE」と、そのネーミングからイメージできるような、たとえば仕事の合間のひと休みといったような場面での利用を想定しているそうです。

また、優しい甘さのココナッツフレーバーは「REST」と名付けられています。利用される場面は一息入れて作業効率アップ・夜寝る前のオフタイムを狙っているとか。

ston s(ストンエス)は深い呼吸の習慣化サポートデバイス

ston s(ストンエス)は、吸っているときだけではなく普段の生活から深い呼吸をするようになることを目指す、深い呼吸の習慣化サポートデバイスです。液体リキッドを加熱して霧化させて吸うという構造になっています。

ston s(ストンエス)はフレーバーを楽しむだけではなく、吸い込んだ息をゆっくりと吐き出すことを推奨していて、深呼吸の習慣化を目指せます。

ston s(ストンエス)には、4つのフレーバーがありますが、カロリーと糖質もゼロのため、ダイエットなどで普段からカロリー・糖質の過剰摂取に気をつけている方にとってもおすすめできるデバイスです。

ston s(ストンエス)の使い方・捨て方

ston s(ストンエス)を使ってどうやってフレーバーのついた水蒸気を吸引するのか、その使い方を紹介します。

また、正しい捨て方についても解説します。

吸い込むだけの簡単操作

ston s(ストンエス)は、吸い口が装着されているので、くわえて吸い込むことでフレーバーのついた水蒸気を吸引できます。

吸い口から吸い込むと自動で電源が入り、動作中はLED が点灯します。吸い終わるとLEDは自動で消灯します。

ston s(ストンエス)はリチウムイオン電池を内蔵していますが、充電は不要の使い切りタイプとなっています。（電池切れの場合はLEDが5秒間点滅）

ston s(ストンエス)の内部にはフレーバーのリキッドが搭載されており、約400回の吸引が可能です。

なお、長期間保存すると本来の味・香りが損なわれるおそれがあるので、使用期限は購入後2週間以内が目安となっています。

各自治体の指示に従って破棄

ston s(ストンエス)の構造は本体と専用カートリッジが金属（アルミニウム）からなり、その他に充電式のリチウムイオン充電池を内蔵しています。

捨てる場合は、該当する地域の自治体の指示に従って廃棄してください。

ston s(ストンエス)利用者の評判口コミ

ston s(ストンエス)の評判口コミはどのようなものがあるのか、実際に利用した方の評価を調べました。

健康を気にしつつ気分転換

ston s(ストンエス)は、深呼吸を習慣化できるので、健康にとって良いブリージングデバイスとなっています。

エナジードリンク感覚で吸える

ston s(ストンエス)は、深い呼吸の習慣化という目的の他にも、エナジードリンクを飲んだり、間食したりする代わりとして吸ったり、休息ツールとして使用したりするなど、様々な使い方ができます。

フレーバーによっては力強く爽快さを感じる味なので、仕事を頑張りたい時や趣味に没頭したいときなどに取り入れて深呼吸することで、集中しやすくなる効果も期待できます。

リフレッシュアイテムとして選択

自分の好きな味を深い呼吸で味わうことにより、リフレッシュ効果が得られます。

そしてston s(ストンエス)を吸引する習慣をつけることで自然と深い呼吸も身につけられます。

深呼吸は副交感神経のスイッチになり、しっかりとした休息が取れるようになるでしょう。

ston s(ストンエス)利用者の評判口コミまとめ

ston s(ストンエス)を利用している方は、健康や深呼吸、休息、リフレッシュ、エナジードリンクなど、ポジティブなワードでston s(ストンエス)を評価しています。

これは、深呼吸を習慣化させるというデバイスの狙いがしっかりとユーザーに受け入れられているからです。

仕事中の休息として吸う方もいれば、逆にエナジードリンク的にパワーを貰って仕事を一気に終わらせたり、ドライブ中の気分転換に吸ったりする方もいます。

利用シーンも様々なので、多くのユーザーが自分にとって最適なシーンで使っていることが分かりました。

深呼吸がもたらす体への良い影響

ston s(ストンエス)が深呼吸の習慣化を目指す背景には、現代人の生活スタイルが関係しているようです。また、仕事の効率化のためなど、ston s(ストンエス)の吸引には様々なメリットがあります。

ここでは、深呼吸がもたらす体への良い影響を紹介します。

浅い呼吸の現代人

人間の1日あたりの呼吸回数は約1万7,000回～約3万回以上と言われています。

この呼吸の質について研究した結果、ストレスや姿勢の悪化（スマホ使用や長時間のデスクワーク）、運動不足により、現代人は呼吸が浅くなっているそうです。

呼吸が浅くなると、肩や胸の部分を使う胸式呼吸になり、肺に取り込まれる酸素量が不足して、酸素供給が不十分になる可能性があります。

また、胸式呼吸で肩や首の筋肉が緊張することにより、痛みや不快感が生じてそれがストレスになり、さらに呼吸の質が悪くなるという悪循環に陥るおそれもあるのです。

呼吸を深くして身体と心を健康に

ston s(ストンエス)を使って呼吸を深くすることを習慣化すれば、自然と呼吸は腹式呼吸へと移行します。（※個人による使用感です。）

腹式呼吸は副交感神経を活発にすることができ、副交感神経が優位になって自律神経のバランスが整います。

これにより、仕事の合間の休息や睡眠の質の向上、腸内環境の改善、ストレスの緩和といったたくさんのメリットが得られます。

深い呼吸により、大量の新鮮な酸素が体中に行き渡って血流が良くなることで、新陳代謝のアップ、冷え性・肩こりの改善、免疫力の向上までも期待できます。

そのほかにも、深層筋が鍛えられて正しい内臓のポジションになることで姿勢が改善されれば、腰痛や首こり、肩こりにも効果が望めます。

筋肉量が増えることは基礎代謝アップにもつながり、脂肪燃焼効果がアップして健康的な身体を手に入れられるなど、深呼吸は様々な良い影響を体にもたらすとされています。

ston s(ストンエス)はどこで売ってる？販売店紹介

ston s(ストンエス)は主にネット上で購入でき、公式サイト（https://www.breather.co.jp/）・Amazon・楽天市場からの購入が便利です。

公式サイトでは、1本1,500円（税込）の通常販売に加え、「深呼吸習慣」お得な定期コースも用意されています。

定期コースなら、定期初回限定価格3本セットが66％OFFの1,500 円（税込）になり、次月以降も33%OFFで継続できます（※2回目の配送以降、定価より33%OFFの3本3,000円（税込））。

なお、Amazonや楽天市場は公式以外が販売しているケースもあるので、販売元に注意が必要です。

実店舗での期間限定販売や体験会開催実績

ston s(ストンエス)の販売は基本的にオンラインでしたが、近頃ではセレクトショップやブランドショップでも取り扱いが増えています。また、期間限定でアニメ等のコラボレーションでも販売したり、ston s(ストンエス)の体験イベントが開催されたりしています。

実店舗での期間限定販売の例としては、有楽町マルイ1F カレンダリウ内の「MAM CAFE STORE」や恵比寿アトレの「有隣堂」での実店舗販売がありました。

また、TVアニメ「休日のわるものさん」とのコラボ企画では、東京都渋谷区初台にあるSWITCH STAND HATSUDAI（スイッチスタンド初台）において、ston sのサンプリングや体験会が実施されました。

まとめ

以上がston s(ストンエス)について、概要から評判口コミ、購入方法まで、様々な角度から調査した結果です。

ston s(ストンエス)は、深呼吸の習慣化を目指すという他にはないヘルスケアデバイスです。

使っている人からの評判口コミも「パワーがもらえる」「リフレッシュできる」「深い呼吸によりリラクゼーションできる」などと高評価が多くなっています。

忙しい現代人は呼吸が浅くなっているというデータもあるので、仕事の忙しさで深く息を吸うことを忘れてしまっている方は、ぜひston s(ストンエス)を使って深呼吸を習慣化し、良質な休息とリラクゼーションに役立ててください。

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